柔道の「受身（うけみ）」は「自分を大切にする」方法。 柔道は豪快な投技（なげわざ）が魅力である一方で、その対極にある「受身（うけみ）=上手に安全に相手に投げられること」は、投技以上に魅力があると私自...

「人を投げる・投げられる」という非日常を経験する！ 柔道の醍醐味はやはり「人を投げる」ということに尽きると思います。 しかも力に頼らず、論理的に自分より体の大きな人を投げた時には、達成感や爽快感、...

「人に教えること」の学習効果 小学生クラスでは毎月目標を設定しています。 5月の技術目標として、下記を設定しました。   『大内刈を正しく教える（言語化・相手目線）』 ※大内刈（おおうちがり）は...

「おはようございます！」 「こんにちは！」 「お願いします！」 「ありがとうございました！」 「さようなら！」   日頃道場で繰り返されているまだ幼い子たちの挨拶の風景は、ほほえましくもあり、...

「柔道を何のために習うのか（何のためにお子様に習わせるのか）？」これは柔道に限らず、ですが、何事も「目的」を明確にすることはすごく大切なことだと思います。     文武一道塾 志道館 小学生...

「大人クラス」は毎月多くの方から問い合わせをいただきます。 50代以上の方からは、「この年齢から始める人は他にもいますか？」と質問を受けることが多いです。   答えは「います！」です。   &...

台東区根岸に『至誠塾 中島道場』が誕生しました！   以前より柔道場経営の相談を受けていた中島健一さんの柔道場が2023年5月8日、台東区根岸にオープンします！   ＜至誠塾 中島道場＞ https:/...

ご好評いただいているシリーズ2回目は、私、坂東の母校 高知学芸中学高等学校柔道部の後輩である鬼谷（現姓 近藤）奈津子さんです。   鬼谷さんは4才から柔道を始め小学校時代には、中学受験勉強と柔道を...

どう生きるか？についての考察 館長補佐の近藤です。 運動とは縁がなかった私が、志道館をサポートする中で柔道に取り組むこととなり、40歳で初段を取得。 その時のすったもんだは、こちらに綴っております。 ...

2023年4月より「女子中高生クラス」を新設しました！     キーワードは「腹圧を高める！」 大人クラスのウォーミングアップに取り入れている「志道館exercise」を女子中高生クラス用にバージョンア...