新宿区四谷で柔道教室をお探しなら文武一道塾 志道館

写真は昨年3月、初めての公式戦である新宿区少年少女柔道大会に出場した時の様子です。   はじめての公式試合！〜2016年3月6日（日）講道館にて〜 https://www.bunbuichido.net/160306shiai/   &...

金曜英語クラスでは、普段の稽古に取り入れている「実語教」を英語で学んでいます。 「実語教」英語版は、英語通訳・翻訳家の河村美紀さんが翻訳しており、Kindle版 で販売されています。 この「実語教」英語...

最近の稽古で意識していること。 それは「その子の限界値を引き上げる」ということ。     具体的には、入門から概ね2年くらい経った子、週に複数回通っており、だいぶ体力がついてきた子、柔道そ...

技の基本を学ぶ動画に続き、自宅でできる【柔道に使える体を作る】トレーニングメニュー動画を撮影しました。     ・仕事が忙しくなかなか来れなくて、久々に道場に来る ・来れたり来れなか...

「先生！好きな事って、仕事にできるの？」 勉強時間中に、小2男子からふいに聞かれた質問。   私は「できるよ！」と答えました。     この質問をした男児に限らず、子供たちには、ぜひ...

志道館は   ・大人になってから柔道をはじめる方 ・授業で柔道をやった経験はあるけど改めてちゃんと学びたい！という方 ・これまで運動から遠のいていた方 ・体力や運動神経に自信がない方  ...

年に2回実施される、志道館独自の昇級制度《小さらい会》。 半年間の稽古の成果を確認し、今後の目標を立てるために行います。   小さらい会とは？？ https://www.bunbuichido.net/kosaraioosarai/ &...

先日、ejudo編集長の古田さんが娘さん二人を連れて道場に遊びに来てくださいました。   ejudoとは http://www.ejudo.info/about/   坂東が古田さんとはじめて会ったのは道場設立前。 以後、折に...

ハワイへの渡航は【いずれ道場の子供たちに海外での柔道交流を経験させてあげたい！】という思いから決行しました。   第一の目的は現地の道場の視察。 治安はいいか、環境は整っているか、などを肌で感...

稽古メニューは、その日に来る子供たちの年齢や経験値を考慮し、館長が毎日新しく作り直しています。   ウォーミングアップ、回転運動、トレーニングなどの基礎運動に続き、その日、重点的に取り組むメニ...