新宿区四谷で柔道教室をお探しなら文武一道塾 志道館

柔道の受身の最大の目的は、「相手に投げられた時に自分の体を守ること」です。 相手にどんなに強く投げられたとしても受身が上手であれば、大きな怪我をすることはありません。 頭を守るために、アゴを引くこ...

「姿勢がいい人」「背筋が伸びている人」を見て、ネガティブな印象を持つことは少ないと思います。 どちらかというと「仕事ができそう」とか「筋が通ってそう」とか、ポジティブな印象を持つことの方が多いので...

柔道にはあって、他のスポーツ・武道にはない物の一つが「柔道場」です。 「柔道場」には柔道専用の畳（＝柔道畳）が敷かれています。   文武一道塾志道館は安全面を考慮し、国内大手メーカーである九櫻...

飛騨シューレ（岐阜県飛騨市）は、『インクルーシブスポーツ学童』に取り組んでいる総合型地域スポーツクラブです。   私（坂東）は、この『インクルーシブスポーツ学童』の一コマである「からだ遊び」の...

2月11日は「建国記念の日」・23日は「天皇誕生日」と、2月は日本の成り立ちにまつわる祝日が続きます。 あなたは日本は建国されて何年経つか知ってますか？ あなたは日本の初代天皇の名前が言えますか？  ...

文武一道塾 志道館では、私も含め柔道指導者が19名いて、その内12名が女性指導者です。 女性指導者比率としては約63%となります。 ですので、女性指導者がいる風景は日常の風景です。     @band...

小学生クラスでは毎月技術目標を掲げています。   1月の目標は「小内刈から大内刈の連続技」でした。 「相手を理に適った技で投げる」ということは非日常の経験であり、柔道の魅力・面白さの一つです。 ...

本企画は、私（坂東）が副委員長を務める東京都柔道連盟女子柔道振興委員会の企画です。   全日本柔道連盟女子柔道委員会『COMEBACK女子柔道プロジェクト』の助成金を制作費の一部にあて、制作されました...

文武一道塾志道館 幼児・小学生クラスでは、「凡事徹底」を実践しています。 靴を揃える、カバンをきれいに並べる、上着は自分でハンガーに掛ける等々。     @bando_judo_shidokan #judo #柔道 #...

文武一道塾志道館には、たくさんのぬいぐるみたちがいます。   クマのプーさん（大・中・小）、バズライトイヤー、しんじょう君（高知のゆるキャラ／大・小）等々。     ぬいぐるみたちは、...