柔道といえば「受身」です。 受身には後受身、横受身、前受身、前回受身があります。   全ての受身に共通して、最大の目的は相手に投げられた時に自分の身を守ることです。 自分の身を守るためには...

幼児・小学生クラスでは、女の子も数名 在籍しています！   男の子に負けずと一生懸命な姿に私自身の幼少期を思い出すと同時に勇気を貰えます。 また、自然と幼児の子たちを優しくサポートしてくれ、みん...

小学生クラスの昇級審査には、級によって「筆記試験」や「口頭試験」があります。   今回の「筆記試験」は、柔道の創始者・嘉納治五郎師範の絵本「なぁにくそ！嘉納治五郎と幻の東京オリンピック（藤堂良...

「日本人千年の教科書」と呼ばれる日本の古典「実語教」。 内容もさることながら、日本語の美しいリズムもまた「実語教」の魅力の一つです。   「祖国とは国語（新潮文庫）」という著作もある数学者の藤...

幼児・小学生クラスでは、「床がやわらかい畳である」という柔道場の特性をいかして、様々な運動・アクティビティを導入しています。   その中の一つが「背中回り」です。 初めて「背中回り」にチェレン...

最近入門した小学5年生。   この日は彼にとって正式入門後初稽古日となりました。入門前の体験時には、別の曜日に参加したこともあり、周囲は「はじめまして」の子ばかり。 （幼児・小学生クラスは曜日に...

幼児クラスの4歳児たち。     4歳とは、時としてまるで赤ちゃんのような笑顔を見せつつ、時として男児は少年のような凛々しい顔つきも見せてくれる、そんなギャップが魅力的な年齢じゃないかと思い...

「小学生英語基礎クラス」では月に一回、アメリカ人のサマンサ先生が登場します。   テンポのいいレッスンは子ども達から大人気で、サマンサ先生のレッスンは、常に子どもたちの笑い声が聞こえ、笑顔いっ...

子どもたちに人気のアクティビティの一つに「人登り」があります。     指導者を木に見立て、指導者の柔道衣をつかんで指導者の体をよじ登ります。 私自身は子供の頃（昭和終盤）、公園でたくさん...

幼児・小学生クラスには「5大歩き」と呼ばれるトレーニングがあります。   「5大歩き」とはこの5つのことを指します。     ・骨盤歩き ・おしり歩き ・ひざ歩き ・つかみ歩き ・かかと...