幼年部少年部の稽古では、いくつかのチームに分かれて受身の稽古をしています。 上級生と下級生、経験が長い子と最近入門した子を万遍なく織り交ぜてチーム編成をします。   受身の練習メニューだけ...

今日も賑やかにトレーニングが始まりました！ 最近はチーム制を取り入れ、楽しく競い合いながらトレーニングしています。 今日のメニューは【魚釣りゲーム】。 引く力だけで”魚”をたぐり寄せます。 手元...

ミッション・インポッシブル   最近、志道館幼年部少年部クラスでは、トレーニングにチーム対抗戦を取り入れています。 マット運びゲームや釣りゲーム、島ゲーム等（各ゲームのやり方は言葉では伝え...

今日（2016年5月28日）は水曜日、English Dojoの日。スコット先生のリードで準備体操から英語でトレーニングが進みます。 日々の稽古の中に、競争やゲームなど楽しみながら体力強化ができるトレーニングを取り...

柔道の稽古に入る前、トレーニング時間をしっかりと取っています。 身体をほぐし、鍛える。 日々の鍛錬が大切です。                 &...

デンマーク人の兄弟がはじめて志道館を訪れたのは4月の半ば。 ご家族で東京に3週間ほど滞在する予定だったそうで「その期間だけでも日本の伝統的武道を体験できたら」ということで兄弟が稽古に通うこととなりま...

2016年3月25日（金）、週末に慶應義塾大学内で実施される試合に出場するため、坂東の後輩たちがはるばる高知からやってきました。 坂東の母校である高知学芸中学校から顧問の先生に連れられて来た男子生徒たち...

【体さばき相撲】で楽しみながら身体の使い方を学ぶ 体さばきを習得すると、より効果的に技をかけることができるようになります。 遊びながら、身体の使い方を会得して欲しいと思い、【体さばき相撲】というメ...

水曜日はオーストラリア出身のスコット先生が担当する【English Dojo】です。 トレーニングタイムは基本、英語で！ 回数を数えたり、方向を指示したり、トレーニングメニューを伝えたり。 それらをすべて英...

オーストラリア滞在中のスコット先生と英語でおしゃべりしよう！ 水曜日のEnglish Dojoを担当してくださっているスコット先生が昨年からオーストラリアに一時帰国されています。 本日（金曜日）のEnglish Doj...