柔道は一瞬で相手から「一本」を奪うことができる、 言い換えれば一瞬で相手を制することができる武道です。   これも柔道の特性であり、魅力の一つだと思います。     @bando_judo_shido...

四ッ谷本部道場 小学生クラス 1月目標は「三様（さんよう）の稽古を実践する」です。   「三様の稽古」とは、以下の三つの稽古の在り方をあらわした言葉です。     ①引き立て稽古 自分より...

新たな一年が幕を開けました！！   2022年のテーマは「女性×柔道」です。 柔道初心者の女性・女児が勇気を出して、一歩踏み出せる（柔道を始める）ような情報発信、環境・コンテンツづくり。  ...

私の柔道人生は、高知学芸中学校一年生の時に、柔道に入部した時から始まりました。     柔道を始めた理由は「オリンピックに出たいから」です。 幼稚園の卒園アルバムの「将来の夢」欄には、拙い...

文武一道塾志道館は3歳から入門可能です。 3歳と言っても「3歳になりたての3歳児」と「もうすぐ4歳になる3歳児」とではその乳児具合が全く違います。 前者は本当に小さいです。   先日、厳密に言うと...

幼児・小学生クラスで人気が高いアクティビティを2つご紹介します。 2つとも結構ハードです。   ①ネコとネズミ（前回受身Ver.）   ネコ＝鬼です。 ネコにタッチされたネズミは、石になります。 ...

子供が柔道衣を着るには高いハードルが2つあります。       一つは下衣（ズボン）の紐の蝶々結び。 二つ目は帯を正しく結ぶこと。   幼児には特にハードルが高いです。   &nbs...

文武一道塾志道館では、幼児と小学生が同じ時間帯に合同で稽古をしています。     小学生にとっては、年下の子に対する力の加減や、思いやりを実体験として学ぶことができます。 また、幼児は自分...

先日の東京オリンピックでは、女子52kg以下級で阿部詩選手が見事金メダルを獲得しました。 その活躍はまだまだ記憶に新しいところです。その阿部詩選手の前の時代、長い間日本柔道の女子52kg以下級のトップを走...

▶︎「基礎体力」・「ゼネラルスキル」・「スポーツスキル」とは？       詳細はこの記事をぜひご覧ください！     〈基礎体力を見直す〉 https://www.cramer.co.jp/16...