武のみに偏せず、同時に文にも偏せぬ両方面に、同時に関心を有する人であってほしい   嘉納治五郎師範     柔道修行究竟の目的は、「己の完成」と「世の補益」です。それを...

文武一道塾 志道館 幼少年部の稽古メニュー作りの際、常に心がけていることがあります。 それは「安全で楽しく、ちょっと厳しい稽古の実践」です。   ただただ「楽しさ」だけを追求しても、克己心...

この度、文武一道塾 志道館ホームページ内で「塾生様の声」を開設しました。   題して『それぞれの柔道物語』。 https://www.bunbuichido.net/voice/     （今のところ主に成年部塾生様...

アメリカ国立訓練研究所「学習方法と平均学習定着率の関係」についての研究によると、自分が学習したことが一番定着する学習方法は   人に教えること   だそうです。   「人に教え...

高校生の時、私の柔道人生に大きく影響を与えた１冊の本に出会いました。その本がこちらです。   『知っているときっと役に立つ　スポーツ指導の名言』（舟橋　明男・福田　光洋　著　／黎明書房／１...

柔道の創始者 嘉納治五郎師範は、柔道修行の方法として「形」「乱取り」「講義」「問答」の4つをあげています。   （稽古の冒頭にまずこのお話しをさせていただきました）     私自身、...

「頭の中のイメージに、体がついていかない」   久しぶりに運動をした時に、このような経験をしたことはありませんか？ これは、スポーツに限らず、階段の上り下りなど、日常的な動作においても起こ...

「物を大切に使う」。 これは「志道館７つの習慣」の１つです。子どもたちは、稽古後に自分の柔道衣を丁寧にたたみます。   幼児のたたみ方も、驚くほどきれいです。学習机や清掃道具など、道場内の備...

みなさんは、日頃から運動をしていますか？ 健康志向の高まりに伴い、多くの大人が趣味として様々なスポーツをするようになりました。テニスやゴルフを始め、ランニングやロードバイクを楽しむ方も多いでしょう...

実る程 頭を垂れる 稲穂かな   いつでも、どこでも、誰に対しても、きちんと「礼」をできる人はすてきですね。礼は、決して損得でするものではありませんが、頭を下げられる人は皆から愛され、結果的...