【Judo Experience Program】Australian man is super excited！

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暑さ厳しい8月の下旬に、女性から道場へ直接問い合わせがありました。
 
「日本を数週間、旅行する予定。
夫はオーストラリアでレスリングと柔術を練習している。
東京にいる間に、日本で経験豊富な男性の柔道の先生から学んでみたい」とのこと。
 
 
数回のやり取りを重ねる中で、日本での稽古を楽しみにしている様子が伝わってきました。
「日本に行ったからこそ学ぶことができた！」という喜びと楽しさをお土産に持って帰ってもらいたいと思い、準備を進めました。
 
 
 
 
柔道は初めて、ということでしたので、大腰からスタート。
 
技の説明しつつ
・力任せに相手を投げる＝柔道、ではない。
・「崩し」「作り」「掛け」の話
 
を織り交ぜて指導をしました。
 
 
柔道ことば１８にはこのような記述があります。
 

「崩しの理」とは、攻撃の立場から相手の姿勢・バランスを崩し、勝機を作る原理のこと
 
 
知ってるだけで上達する！！ 嘉納治五郎の哲学にふれる 柔道ことば18〜楽しく学ぶ柔道の奥義〜
https://www.bunbuichido.net/20231220judokotoba-on-sale-now/
 
【その十】崩しの理〜柔道原理(3)〜より抜粋
 

 
力づくで技をかけても、技はかかりません。
しっかり相手の体勢を崩すことが大事です。
 
相手の体を不安定な状態に崩し、相手と適切な間隔を取り、投げるのに都合の良い姿勢を作る。
この「作り」ができてはじめて、その形にふさわしい技を「掛け」ることができるわけです。
 
このような柔道原理を伝えることで、技の理解が深まります。
理解ができると、いかに体を使うかということが組み立てられるようになります。
 
 
柔道衣の正しい持ち方
大腰に入る際の足さばき
体の回し方
 
段階を踏みながら体験していただきます。
 

 

 

 
途中で先生の技を受けてもらいました。
 

 
自分が技を受けてみることで、相手を腰に載せる感覚が掴みやすくなったようです。
 
 
１）相手を前方に崩す。
２）しっかり体を回す。
３）投げ切る。
 
一つ一つの動作の形を確認しながら、投げてみるところまでやってみます。
 

 

 

 
 
ご本人から「投げられる感覚を掴みたいから、投げてみてほしい」とリクエストが！
積極的に気持ちを伝えてくれるので、指導する方もやりがいがあります。
 
受身の仕方を教えた後、ゆっくりと投げてみます。
 

 

 
受身も上手でした！
 
 
普段からレスリングや柔術に触れているだけあって、体の使い方が上手で、コツを掴むのも早い！
大腰がだいぶ様になってきたので、大内刈もやってみました。
 

 

 
 
本日のまとめとして
「今日やってみた技（大腰、大内刈）を、動きながらかけてみましょう！」
ということで、何本か組み合って練習。
 

 

 
つい腕に力が入りすぎてしまったり、思ったように足が動かせなかったりと、悔しそうな表情も見せていましたが、それも一生懸命な証。
 
稽古の後は「とても楽しかった！」と、高揚した様子でお話しくださいました。
 

 
 
”ミッチのあいことば”をお渡しすると、とても嬉しそうに受け取ってくださいました。
自国に帰った後に、また柔道のことを思い返してくれると嬉しいですね！
 

 
志道館の【Judo Experience Program】が、”柔道”を伝える、日本と世界の架け橋になれるよう
これからもコツコツ取り組んでいきたいと思います。
 
 
 
 
 
館長補佐　近藤
 
 
 
 
 
 
 
 

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