月謝について
2023年12月分 月謝のお振り込みは11月27日までです。
まだの方はお早めのご対応よろしくお願い致します。
休会（月謝の方のみ可能）・退会を検討されている方はこちらをご一読ください。
（前月25日までに申請してください）
◆塾生規定
https://www.bunbuichido.net/rule/
稽古予定について
12月 稽古予定表
必ずご確認ください！
【大人クラス】2023年12月 稽古スケジュール
ダウンロードして、お手元のスマートフォンやパソコンに保存できます。
https://drive.google.com/file/d/1J6v4nI4A7lQTugQJxDtyyddOZfKDgSqH/view?usp=sharing
《12月・1月 休館日》
①12月17日（日）／志道館主催 柔フェス開催のため、通常稽古はお休みとなります。
②年末年始 特別休館日
2023年12月28日（木）～2024年1月4日（木）
※12月27日（水）が2023年最終稽古日、
1月5日（金）が2024年稽古始め、となります。
《うちこみDay》
12月27日（水）は、数年ぶりに「うちこみDay」と致します。
exerciseの後は、ひたすら「うちこみ」です（もちろん、それぞれ無理のない範囲で）。
「うちこみ」は回数を重ねると余計な力が抜けて、無駄のない動きになります。
また、ひたすら同じ動きを繰り返すことは、自分自身と向き合うことにも繋がります。
きつくて深い「うちこみ」で、2023年の柔道を締めくくりましょう！！
TOPICS・第二回 柔フェス情報
①BS放送局のJUDOをメイン取材しているある番組から、志道館主催「第二回柔フェス（12月17日）」が取材されることとなりました（放映は年明けです）。
つきましては、今後、志道館「大人クラス」に取材・撮影が入ることがあります。
稽古風景の撮影となりますが「撮影NG」の方は、遠慮なく仰ってください。
稽古前に担当指導者にその旨お伝えください。
取り急ぎ12月1日（金）の稽古は取材・撮影が入ります。
ご協力のほど、よろしくお願い致します。
②参加者募集中です！！（エントリー締め切り→12月8日まで）
「大人から柔道をはじめた柔道家が主役のイベント」
第二回全日本大人柔道フェスタ（柔フェス）、お申し込み受付中です。
今回はエキシビジョンとして「経験者ブランク部門」も設けています。奮ってご参加ください。
ご不明な点等、お気軽にお問合せください（ピクロでも可です）。
詳細情報は志道館ウェブサイト、大人柔道Instagramにて随時更新していきます。
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柔フェス関連の記事はこちらのページにまとめております。
https://www.bunbuichido.net/jufes-second-related-article/
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投の形テーマ
手技（浮落・背負投・肩車）
※嘉納師範が「形は“文法”で、乱取りは“作文”」と述べられた通り、「投の形」は、技の理合い、受身を学ぶのにもっとも優れた練習方法だと考えています。
志道館 資料室
・柔道の目的と人間形成の相関図
・「よい乱取り」の定義
・志道館exercise関連資料
・志道館exerciseのポイント（動画コンテンツあり）
がまとめられたページです。
予習・復習にご活用ください！
今月のコラム
柔フェス関連コラム
https://www.bunbuichido.net/jufes-second-related-article/
第７回 志道館杯 兼 JR東日本女子柔道部 合同イベントを開催！！
https://www.bunbuichido.net/20231118shidokanhai-jr-east-womens-judo-club-event/
【柔道×国際交流】フランス人柔道指導者御一行様、来館！！
https://www.bunbuichido.net/20231029french-international-exchange/
子ども柔道
https://www.instagram.com/kodomo_judo_shidokan/
大人柔道
https://www.instagram.com/otona_judo/
