【幼児・小学生クラス】〜稽古風景〜カメ返し(腹包み)を覚えよう!

幼児・小学生クラス<稽古風景> 2023年10月5日
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

幼児・小学生クラスの稽古風景。

今日は大島先生の寝技の指導の様子をご紹介!

 

大島先生は3歳で柔道をはじめ、2014年9月の全日本ジュニア体重別選手権女子44kg級で優勝。
寝技が得意で、現在はRIZINに出場するなど現役の格闘家として活躍しています。

 
 
 
大島先生が今回指導するのは「腹包み」。
 

 
カメ(寝技の防御姿勢)になった相手をどのように返し、技をかけるか。
まずは相手の体勢を崩す技術を学びます。
 

 
お腹の下に手を入れ、相手の柔道衣の後ろを握ります。
 
 
帯を取る手はしっかりを指を入れて。
 

 
 
自分の体重をうまくかけながら相手を上向きにします。
子供たちは先生に言われたことを、何度も反復しながら覚えていきます。
 

 

 
 
「腹包み」はカメ返し(防御姿勢の相手を返して押さえ込む)の技術の一つです。
これからも定期的に、取り組んでいきたいと思います。
 
 
 
 
 
 
館長補佐 近藤智子
 
 
 
 
 
 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連するオススメの記事

2023年11月18日(土)第7回 志道館杯 兼 J R...

幼児・小学生クラス<稽古風景> 2023年11月21日

先日11月18日(土)、第7回 志道館杯 兼 J R東日本女子柔道教室 合同イベントが実施されました。   以前より親交を深...

幼児・小学生クラス<稽古風景>

2023年11月18日(土)第7回 志道館杯 兼 J R...

2023年11月21日 21:36

先日11月18日(土)、第7回 志道館杯 兼 J R東日本女子柔道教室 合同イベントが実施されました。   以前より親交を深...

続きを見る

稽古風景(2016・6・9)〜互いに教え合う〜

幼児・小学生クラス<稽古風景> 2016年6月20日

幼年部少年部の稽古では、いくつかのチームに分かれて受身の稽古をしています。 上級生と下級生、経験が長い子と最近入門し...

幼児・小学生クラス<稽古風景>

稽古風景(2016・6・9)〜互いに教え合う〜

2016年6月20日 06:26

幼年部少年部の稽古では、いくつかのチームに分かれて受身の稽古をしています。 上級生と下級生、経験が長い子と最近入門し...

続きを見る

【子ども×習い事×柔道】 柔道で「基礎体力」...

小学生クラス<柔道場で英語を学ぼう> 2021年8月26日

▶︎「基礎体力」・「ゼネラルスキル」・「スポーツスキル」とは?       詳細はこの記事をぜひご...

小学生クラス<柔道場で英語を学ぼう>

【子ども×習い事×柔道】 柔道で「基礎体力」...

2021年8月26日 00:01

▶︎「基礎体力」・「ゼネラルスキル」・「スポーツスキル」とは?       詳細はこの記事をぜひご...

続きを見る