【幼児・小学生クラス】〜稽古風景〜「カメ返し」の練習として「ボール奪い」をやってみよう!

幼児・小学生クラス<稽古風景> 2023年9月6日
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

寝技の攻防において、攻めから身を守るため首筋を守り脇の下に手を入れられないように体を小さくする姿勢を取ることを
【カメ(亀)】と言います。
寝技をかけるためには【カメ(亀)】になっている相手を崩して体勢をかえる必要があります。
 
 
カメになった相手を崩す方法の一つ”カメ返し”のテクニックを学ぶ際、子供達にはまず
・カメになっている相手の体勢を崩す
・上向き(背中を畳につける)にする
というところから練習します。
 
 
その練習方法は「ボール奪い」。
受ける方は「カメになってボールを守る」
攻める方は「抱えられたボールを取るため、相手を上向きにする」
というゲームです。
 

 
「ボール奪い」は、カメになってボールを守っている相手をいかに上手に仰向けにするか、ということがポイント!
帯を引っ張ったり両手で相手の体を押したり、いろんなやり方を試しながら、相手の体勢を崩す方法を体で覚えていきます。
 

 
 
カメになっている方もひっくり返してボールを奪おうとする方も、真剣そのもの。
ルールがシンプルなので、幼児も小学生も夢中になる稽古メニューです!
 

 
 
 
 
 
館長補佐 近藤
 
 
 
 
 
 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連するオススメの記事

【小学生×習い事】基本的な稽古の流れ〜水曜...

幼児・小学生クラス<稽古風景> 2024年2月17日

基本的な稽古の流れ 志道館の小学生クラスは「柔道」そして「勉強(硬筆や自主学習)」の二本柱で構成されています。 (金...

幼児・小学生クラス<稽古風景>

【小学生×習い事】基本的な稽古の流れ〜水曜...

2024年2月17日 15:10

基本的な稽古の流れ 志道館の小学生クラスは「柔道」そして「勉強(硬筆や自主学習)」の二本柱で構成されています。 (金...

続きを見る

【幼児クラス】お勉強タイム、始まります @...

幼児・小学生クラス<稽古風景> 2021年5月12日

文武一道塾 志道館 港南道場では 小学生クラスの子供たちがエジソンクラブの教材を活用し、基礎学力向上に努めております。...

幼児・小学生クラス<稽古風景>

【幼児クラス】お勉強タイム、始まります @...

2021年5月12日 00:37

文武一道塾 志道館 港南道場では 小学生クラスの子供たちがエジソンクラブの教材を活用し、基礎学力向上に努めております。...

続きを見る

オーストラリアと日本、スカイプでビデオ通話!

小学生クラス<柔道場で英語を学ぼう> 2016年1月29日

オーストラリア滞在中のスコット先生と英語でおしゃべりしよう! 水曜日のEnglish Dojoを担当してくださっているスコット先...

小学生クラス<柔道場で英語を学ぼう>

オーストラリアと日本、スカイプでビデオ通話!

2016年1月29日 09:24

オーストラリア滞在中のスコット先生と英語でおしゃべりしよう! 水曜日のEnglish Dojoを担当してくださっているスコット先...

続きを見る